神戸市東灘区阪神御影駅前の整体院。腰痛・ヘルニア・膝痛・自律神経失調症・更年期障害などが改善されます。

肩こり・肩の痛み

肩こり・肩の痛みがスッキリ解消

信頼と実績神戸で痛くない整体と評判の治療院

当院は神戸市東灘区 阪神御影駅前にある、
慢性的な痛み・こり、シビレの改善を専門とする整体院です。


マッサージや鍼灸整骨院では治らなかった『肩こり・肩の痛み』でお困りの方々が、
神戸市内は元より、芦屋・西宮・尼崎・明石などからも来院されております。

このページでは『肩こり・肩の痛み』の改善で豊富な実績を持つ
当院独自の整体施術をご案内いたします。

肩こり・肩の痛みの原因 


肩こり・肩の痛み

当院ではこれまで『肩こり・肩の痛み』でお困りの多くの方を改善に導いてきました。

肩こり・肩の痛み』は首こり・首の痛みと共に、来院される方の1、2番目に多い症状です。

ではなぜ、こんなに肩こりの方が多いのでしょうか?




肩こりは現代社会ならではの生活習慣病


肩こり・肩の痛み

現代社会に生きる私達は、さまざまな生活習慣から、うつむき姿勢猫背になりがちです。

そのため首や肩に負担がかかり、痛みやこりが発生しやすくなっています。

『長時間パソコンを使っている』
『スマートフォンを頻繁に使っている』
『姿勢の悪さを注意してくれる人が周りにいない』


このような現代人の生活習慣が、慢性的な肩こりが多い要因となっているようです。


身体のアンバランスな使い方と体幹の歪み


身体のアンバランスな使い方は肩こりの原因

いつも同じ側の腕や肩でかばんを持ったり、重たい買い物袋を持ったりしている人がいます。

特に女性はショルダーバッグを持つので、男性よりも多く見られます。

気を付けないといけないのは、こういった左右の偏った身体の使い方は、歪みの原因になるということです。

バッグが肩からずり落ちないよう、どうしても肩を持ち上げてしまいます。

身体のアンバランスな使い方は肩こりの原因





この肩を持ち上げた状態が、日常的に繰り返されると
身体はこの状態を記憶し、この状態を維持するよう筋肉を緊張させ、骨格を歪めます。

やがて筋肉の緊張と血行不良により、肩こりが起こる原因となります。


腕の筋肉疲労と内ねじれ

いまや仕事でもプライベートでも使用頻度の高い”パソコン”。

パソコンを使用する機会が増えることにより、つい姿勢が悪くなって
肩こりを訴える人は多いですが、じつは姿勢が悪くなること以外にも
肩こりの原因となる問題があります。

腕の内ねじれは肩こりの原因

マウスやキーボードを操作する際、必ず手の平は下を向いています

たまには手の平を上に向けて操作したい、と思ってもそうはいきません。

この状態を別の表現ですると、腕が内にねじれているとも言えます。

腕の内ねじれは肩こりの原因

腕の内ねじれが長く続く状態は、身体にかなり悪い影響を与えます。

腕の骨や筋肉がねじれて、血行不良や筋肉疲労の原因になるからです。



  そして、こりが慢性化すると、硬く短く縮んでしまいます(硬縮状態)

腕の内ねじれは肩こりの原因

腕がこのような状態になると、腕〜肩でつながっている筋肉を無理に引っ張り、やがて肩こりや肩の痛み、腕が上がらないなどの不調に発展していきます。




腕の内ねじれは肩こりの原因

腕が内にねじれ、筋肉が疲労し硬縮する

肩こり・肩の痛み

肩関節が、前へ引っ張られる

肩こり・肩の痛み

肩こり・猫背になる


ほとんどの人が気付いていませんが

腕の内ねじれは、肩こりや猫背の原因として

大きな影響を与えているのです



無痛自然整体による肩こり・肩の痛みの施術方法

慢性的な肩こり・肩の痛みに対して、無痛自然整体は驚くほどの効果を発揮します。

特に当院独自の首肩調整手技「MCテクニック」により

多くの方が明らかな改善を自覚されます。


施術を行うにあたり、次の4つを検査し問題箇所を探します。

①肩関節の歪み・ズレ
②肩周辺の筋肉の緊張と硬縮
③腕の筋骨格の硬縮・ねじれ・歪み
④痛みに関与している、全身の筋肉の硬縮と骨格の歪みやズレ

肩関節の歪み・ズレ

①肩関節の歪み・ズレ

肩こりに関与している肩関節を検査し、
歪みやズレがあれば、やさしく正常位置に矯正します。

鎖骨・肩甲骨・肩鎖関節・烏口突起・胸骨・胸鎖関節・胸椎などに、歪み・ズレがよく見られます。

肩周辺の筋肉の緊張と硬縮

②肩周辺の筋肉の緊張と硬縮

身体中の他の部位から悪い影響を受けていなければ、肩周辺の筋肉の緊張と硬縮は無痛自然整体でやさしく緩めていけば大丈夫です。


③腕の筋骨格の硬縮・ねじれ・歪み

腕の筋骨格を検査して、硬縮・ねじれや歪みがあれば、
無痛自然整体でやさしく正常位置に矯正します。

④痛みに関与している、全身の筋肉の硬縮と骨格の歪みやズレ

肩こり・肩の痛み 全身調整

肩こり・肩の痛みに関与している、全身のあらゆる筋肉の硬縮と骨格の歪みやズレを探し、痛みと苦痛を和らげるための矯正を行います。

肩こりの人は特に胸部・腹部も硬く緊張しているケースが多く見られます。

無痛自然整体で頭部から足の先まで、全身の筋骨格をゆるめてバランスを整えます。



肩こり・肩の痛みが改善された方の声

当院に来院された『肩こり・肩の痛み』でお悩みだった方からいただいた感想を
いくつかご紹介します。参考になれば幸いです。
※あくまでも個人の感想です。すべての方に効果を保証するものではありません。


尼崎市のH.Iさん 飲食店勤務(ご本人の生の声)
【主な症状】 肩こり・首こり
肩こり・首こり 尼崎市 H.Iさん

【院長よりコメント】

H.Iさんは、無意識のうちに身体を力ませるクセがあります。

いつの間にか、腕にも力が入ってたりします。
知らない間に、ギュッと握りこぶしをつくってたりとか。

そういう人は意外に多いです。なぜ身体を力ませてしまうのか?
それは精神的(性格的)な部分の影響と思われます。

H.Iさんの肩こりも、腕の硬縮が大きく関係していました。
背中や腰も張っていましたが、それは逆にお腹や胸を、丸めて縮こませている姿勢が多いからでしょう。

胸を張って力を抜いて、日々穏やかに暮らせるよう工夫すれば、肩もこりにくくなりますよ。


神戸市灘区のO.Yさん 主婦(ご本人の生の声)
【主な症状】 肩こり
肩こり 神戸市灘区 O.Yさん

【院長よりコメント】

O.Yさんは、今まで毎週のように、マッサージを受けておられました。
毎週マッサージを受けても、その場限りで全然良くならないという人が、
当院へたくさん来られます。

そもそもリラクゼーションと治療は違うものなので、マッサージで肩こりが治るはずもないのですが、週一のペースで通っている人が本当に多いです。
治らないからずっと通い続ける、というパターンですね。

値段が高いか安いかで整体院を選ぶと、後悔することが多いので気を付けて欲しいですが、
きちんとした施術を行って、肩こりの根本原因を改善すれば、だんだん通う頻度も少なくなって当然ですから、結果的に安く済むわけですね。


明石市のW.Nさん 会社員(ご本人の生の声)
【主な症状】 肩こり・首こり・腰痛
肩こり・首こり・腰痛 明石市 W.Nさん

【院長よりコメント】

W.Nさんは肩こり・首こりで来られましたが、ご本人の推察通り、原因は腰にありました。
正確にいうと、腰ではなく骨盤の歪みであり、その奥には脚と足の歪みがあり、また腕の歪みもあり、それらを全部改善できて、ようやく肩こり・首こりもきれいに取れます。

症状が出ている所だけにフォーカスしても真犯人は見つからず、問題を解決することは出来ません。


神戸市東灘区のE.Mさん 保育士(ご本人の生の声)
【主な症状】 肩こり
肩こり 神戸市東灘区 E.Mさん

【院長よりコメント】

E.Mさんは継続的に整骨院に通っておられましたが、なかなか肩こりが治らないということでした。
どんな治療を受けていたのかお尋ねすると、肩に電気をあてたりホットパックで温めたりされていた、とおっしゃってました。

肩こりに対して、このような治療で治るはずもありません。
マッサージと同じで、その時は楽に感じるかも知れませんが、根本解決とは、ほど遠い治療なのですから。

何回か受けられた今、身体は軽くやわらかくなり、また健康に対する考え方も変わったようです。
これからますます、健康で元気な身体を目指してください。


神戸市東灘区のU.Kさん 主婦(ご本人の生の声)
【主な症状】 肩こり
肩こり 神戸市東灘区 U.Kさん

【院長よりコメント】

U.Kさんもずっと、マッサージ店通いの経験者でした。
筋肉のコリに対して、押したり揉んだり叩いたりの刺激は、治るどころか余計に悪化させる原因になるだけです。

毛細血管が破れて内出血を起こし、いわゆる「筋肉のもみ返し」状態となって、身体がカチカチに硬くなってしまうのです。
当院の整体は、押したり揉んだりしないのに、なんでこんなに楽になるのか?
ではなく、
押したり揉んだりしないからこそ筋肉が緩み、根本的に肩こりを良くする施術法なのです。


芦屋市のS.Tさん デザイナー(ご本人の生の声)
【主な症状】 肩こり・首こり・頭痛
肩こり・首こり・頭痛 芦屋市 S.Tさん

【院長よりコメント】

S.Tさんも同じく、ずっとマッサージ店通いの経験者でした。
マッサージ店に長く通えば通うほど、もみ返し現象で肩が硬くなるので、やがては肩こりだけでなく、首のこりや痛みを引き起こし、首が悪くなったので、そこからさらに頭痛をも引き起こします。

たかが肩こりと安易な処置を講じていると、身体はどんどん悪くなっていきます。
正しい知識を身に付け、自分の身体は自分で守れるようになりましょう。


インターネット上での口コミ

 当院で整体を受けられた方の『生の声』が、大手口コミサイトに
 投稿されていましたので、コピー転載させていただきました。

 同じ様な症状で悩まれているあなたに、少しでも参考にして頂ければ幸いです。


肩の痛みが半減した

【主な症状】肩の痛み、腕が上がらない

肩の痛みが半減した:口コミ

友人に紹介してもらって初めていきました。

ここ1ヶ月ほど右肩が痛くて動かしにくかったのですが、
施術を受けて痛みが半減しました。

先生の説明を受けながらの施術は
癒しのBJMとともに眠りに陥りそうな感じでした

終わってから肩が楽にあがるようになりました。

感謝です!!!

ちゃんと通って完治目指します。


肩のハリが楽になりました

【主な症状】慢性の肩コリ、全身の疲労感

肩のハリが楽になりました:口コミ

慢性の肩コリと、全身の疲労改善の為に伺いました。
これまで様々な治療院へ行った経験から、

「肩コリの方は1回でどうこうなるものではないだろう。
でもとりあえず全身の疲れが少しでも楽になればいいなー」

という気持ちで伺いました。

結果、予想以上に身体が軽くなってありがたい限りです。

特に肩コリに関しては、
1回だけでここまで軽くなるとは正直思っていませんでした。

先生が熱心に対応してくださった姿が印象的です。

この度は誠にありがとうございました。



当院では、マニュアルにとらわれない

お一人おひとりに合わせた、独自の施術を行っているため

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